Неймовірна сила ...
Кажуть, що, як ви почнете свій день, так він і пройде.
Більшість з нас щоранку проводять ряд обов'язкових процедур: чистять зуби, мова, роблять зарядку.
Останнім часом стало популярним пити теплу воду з лимоном натщесерце. Але, просто видавлюючи собі в чашку лимонний сік, ви не отримуєте всю ту користь, яку містить продукт. Шкірка лимона має набагато більше поживних речовин, ніж м'якоть.
Головне - правильно її приготувати.
Вода з лимоном Інгредієнти 6 лимонів вода мед Приготування Дуже добре вимийте лимони за допомогою оцту і води. Якщо фрукт був покритий воском або іншою речовиною для кращого збереження і блиску, таким способом ви його легко видалити. Розріжте 6 лимонів навпіл.
Залийте водою. Поставте на вогонь і варіть кілька хвилин.
Ні в якому разі сильно не нагрівайте і тим більше не кип'ятіть. Залиште на ніч. Вранці процідіть м'якоть. З ранку можете трохи підігріти напій. Пийте теплим. Можна трохи розбавляти водою. За бажанням додайте мед. Рідину перелийте в скляну банку для подальшого використання.
Ось чим корисна така вода:
- підвищує імунітет
- захищає від застуди
- заряджає енергією
- покращує метаболізм
- очищає від токсинів
- регулює рівень рН
- робить шкіру більш пружною
- освіжає подих
- допомагає схуднути
- запобігає раку
Источник: http://vmirechudes.com/etot-napitok-postavit-mertvogo-na-nogi-neveroyatnaya-sila/ .
0 коммент.: